Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
104.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1986 kcal
|
Fat: 96.94g | Prot: 68.94g | Carbs: 187.84g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Фруктовый Сад Томатный Сок, Джаз Арахис Жареный Соленый, Любятово Галеты Классические. Dinner: Перцы Паста с Соусом Болоньезе. Snacks/Other: Печеные Овощи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandr Radionov's Weight History
|