Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 60.55g | Carbs: 150.46g.
Breakfast: Самарский Бкк Булочка "Изюминка", Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Консервлэнд Толстолобик в Томатном Соусе, Консервлэнд Толстолобик в Томатном Соусе, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Гусиное Мясо, Суп Куриный с Картофелем, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, La Pina Арахисовая Паста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молоково Молоко 2,5%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Дело Вкуса Макароны с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GulyaSnow's Weight History
|