Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 56.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 66.80g | Carbs: 200.53g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Barilla Макароны, Яблоко, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Dinner: Любятово Галеты Классические, Orion Choco Pie, Простоквашино Сметана 25%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|