|
вт
|
112.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
649 kcal
|
Fat: 16.73g | Prot: 41.37g | Carbs: 83.38g.
Breakfast: Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Fit Parad Заменитель Сахара, Здравник Цикорий Растворимый, Котлета Куриная. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|