Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 91.04g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Первым Делом Мед Разнотравье , Батон, Сливочное Масло, Чай с Лимоном. Lunch: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Огурец, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Российский, Чай с Лимоном, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenok Breusova's Weight History
|