Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1591 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 94.40g | Carbs: 156.50g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Росттофу Тофу, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Банан, Яйцо Всмятку. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|