Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 61.91g | Carbs: 150.88g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Рыба в Кляре. Dinner: Шоколадный Чизкейк, Запеченный Картофель, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Snacks/Other: Банан, Corny Big Blueberry. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
aly_tihaya's Weight History
|