Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
890 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 58.42g | Carbs: 54.72g.
Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Клубника, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Частная Галерея Баварские Пряники с Апельсином , Фермер-Центр.Рф Леденцы Мята-Эвкалипт, Монетка Батончик Wesley Moody . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|