Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 56.25g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Вода, Варвара Краса Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Жареное Яйцо. Lunch: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Ряба Майонез Оливковый, Гречка с Индейкой. Dinner: Вода, Варвара Краса Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ask_ejik's Weight History
|