Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1464 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 73.68g | Carbs: 184.84g.
Breakfast: Магнит Морковь Вареная, Владхлеб Хлеб Гречишный, Цветная Капуста, Минусинский Мясокомбинат Сосиски Ветчинные . Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, G-Balance Йогурт Термостатный 6%, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Махеевъ Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Алые Паруса Хлеб Гречишный. Dinner: Яшкино Вафли с Халвой, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Каждый День Мясо Мидий, Макфа Лазанки . Snacks/Other: Семенишна Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Amina-ma's Weight History
|