Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
40.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1642 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 124.35g | Carbs: 213.79g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Яблоко, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой, FITKIT Батончик Глазированный "Кокосовое Суфле". Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, President Сыр Мягкий Brie, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Данон Творог Мягкий 0%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|