Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 79.78g | Carbs: 158.02g.
Breakfast: Чай, Тунец в Масле (Консервы), Авокадо. Lunch: Соус Барбекю, Кофе, Свинина Запеченая, Поджаренный Белый Хлеб, Eat Easy Кимчи, Квашеная Капуста. Dinner: Помидоры Черри, Макаронный Салат с Тунцом. Snacks/Other: Киви, Банановый Хлеб, Чернослив, Апельсин. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_miledi33's Weight History
|