Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
72000 kg
Lost so far: 200 kg.
Still to go: 72000 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1163 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 51.43g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Вода, Сыр Колбасный, Гречка с Кефиром. Lunch: Чай с Медом, Зеленая Фасоль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Dinner: Икра Красная, Котлеты из Говядины, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Апельсин. more...
|
Losing 1400 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Valeriya13's Weight History
|