Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1313 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 76.08g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Черный. Lunch: Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лосось на Гриле. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinamitina's Weight History
|