Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 47.93g | Carbs: 25.19g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Руккола, Кинза, Приготовленный Лук-Порей, Печень Куриная Жареная, Сало, Жареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красное Столовое Вино, Свиные Ребрышки, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яготинский Сливки 10%, Американо, Villa Krim Вино Белое Полусладкое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenka5555's Weight History
|