Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
40 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
420 kcal
|
Fat: 9.82g | Prot: 39.87g | Carbs: 42.98g.
Breakfast: Киви, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Домик в деревне Сметана 15%, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Киви, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Dinner: Моя Цена Горчица Русская , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Sen Soy Соевый Соус Классический, Магнит Помидоры Черри, Магнит Апельсин, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Лента Креветки Королевские в Панцире. Snacks/Other: Каждый День Клюква Замороженная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|