Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
688 kcal
|
Fat: 17.63g | Prot: 83.23g | Carbs: 52.69g.
Breakfast: Lorado Маслины без Косточки, Ponti Бальзамический Уксус, Яичный Белок, Зеленый Лук, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола. Lunch: Sriracha Соус Чили, Говядина Постная, Сельдерей, Свекла Вареная. Dinner: Личи, Helios Джем из Абрикосов , Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кроликбеременяш's Weight History
|