Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1323 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 76.13g | Carbs: 91.71g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Kinder Bueno, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. Dinner: Guandy Маршмеллоу со Вкусом Клубники в Молочной Глазури, Ананас, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|