Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1656 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 87.52g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Green Ватрушка с Творогом , Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Теремок Гороховый Суп Постный, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден, Славянка Конфета Золотой Степ, Перекресток Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYANASTYA's Weight History
|