Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1270 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 62.59g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Старые Традиции Зефирное Настроение, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Груша, Сырники Домашние. Lunch: Рис Вареный, Судак Запеченный. Dinner: Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Ferrero Nutella B-Ready, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubusiya's Weight History
|