Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 99.90g | Carbs: 81.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Fit Parad Кукурузные Хлопья , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Огурец. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Огурец, Healthy Food Ширатаки, Помидоры, Оливковое Масло, Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|