Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
76 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 46.52g | Carbs: 162.86g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гороховый Суп. Lunch: Альпен Гольд Пикник. Dinner: Махеевъ Джем Вишневый, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babayagodka's Weight History
|