Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 49.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1277 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 117.82g | Carbs: 103.53g.
Breakfast: Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Сметана 15%, Свеклы, Запеканка из индейки. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Морковный рулет, Herbalife Вечерний Коктейль, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|