Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1386 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 101.21g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Своя Линия Мёд Разнотравье, Простоквашино Топленое Молоко, Клубника, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Lunch: Перловая Каша, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Шампиньоны, Лук, Морковь, De Luxe Оливковое Масло, Рис. Dinner: De Luxe Оливковое Масло, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, President Сметана 10%, De Luxe Тунец в Собственном Соку, АТБ Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosovawka's Weight History
|