|
жуть старалась а результата ноль((( убавлю кк от весов не отойду
|
126.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1369 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 75.80g | Carbs: 104.85g.
Breakfast: Мандарины, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: 365 Дней Халва Подсолнечная, Простоквашино Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шоколадница Солянка Мясная. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Индолина Голень Индейки, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пока что гусеница's Weight History
|