Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
2478 kcal
|
Fat: 81.57g | Prot: 181.36g | Carbs: 252.26g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Творог 5%, Чернослив, Витебскхлебпром Хлеб Золотистый Пшеничный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо. Lunch: Перловка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Витьба Вафельный Батончик, Фарш Панский Мое, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Котлета Куриная, Pasteroni Спагетти 114. Snacks/Other: Савушкин Творог 5%, Овсяные Хлопья, Овсяные Хлопья, Савушкин Творог 5%, Котлета Куриная, Яйцо. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|