Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1426 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 67.17g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Бабушкина Кухня Рис, Аристей Брынза, Евроопт Салат Фитнес , Красный Пищевик Халва Бобруйская. Lunch: Евроопт Яблоко , Bonduelle Оливки , Nescafe Кофе. Dinner: Easy Soup Борщ по-Украински, Columb Ананасы. Snacks/Other: Караван Финики, Минская Марка Творог 4%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
makintowwa's Weight History
|