Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1711 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 83.42g | Carbs: 202.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кедровые Орехи, Мёд, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Бухта Изобилия Треска Филе, Мандарины, Борщ с Курицей, Свекла Вареная, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Вьетконг Папайя Сушёная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Snacks/Other: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Яшкино Конфеты Крокант, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|