Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1961 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 123.12g | Carbs: 177.49g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Globus Лосось Слабосоленый, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Солнечная Фазенда Руккола, Капучино. Lunch: Оливковое Масло, Выборжец Салат Листовой Микс , La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Капучино, Перекресток Яблоко Красное. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Милка Печенье с Молочной Начинкой, Агзамов Торт Пломбир-Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|