Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
108.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 78.71g | Carbs: 227.34g.
Breakfast: Fazer Чиабатта , Меридиан Нерка Слабосоленая, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Lunch: Якитория Тобико, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Меридиан Нерка Слабосоленая, Сэн Сой Рис для Суши. Dinner: Noyan Икра Баклажановая, Картофель Отварной, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Просекко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|