Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1912 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 79.51g | Carbs: 183.29g.
Breakfast: Groene Thee, Ekoland Cornflakes, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt. Lunch: Zeezout, Zwarte Peper, AH Hollandse Garnalen, Komkommer (met Schil), Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Geroosterd Zuurdesem Brood. Dinner: Olijfolie, Kipfilet, Mayonaise, Frieten. Snacks/Other: Schär Crackers, Gevulde Koek, Zespri Kiwi Gold. more...
|
|
 Comments
Je bent wellicht niet zo lang?
24 Feb 21 by member: AviaMar
|
Haha, ik snap je vraag. Ik ben 1.66 en er hoeft niet perse iets van gewicht af. Toen ik koolhydraatarm at, woog ik 52 en voelde ik me fijner. Ik let met name op gezond eten, vanwege mijn prikkelbare darm en moet mijn vezels bijhouden =).
24 Feb 21 by member: healthy@w
|
Ok, dat is ietsjes minder lang dan ik. (168) maar toch super licht ;-). Zolang je verder een gezonde BMI enzo hebt 👍🏽. Lijkt me lastig idd PDS. je zult inmiddels vast wel weten wat wel en niet kan
24 Feb 21 by member: AviaMar
|
Klopt, ik mag ook zeker niet klagen met mijn gewicht. Nooit hoeven klagen, ook trouwens. Ik weet nu inderdaad wat en hoeveel ik van alles kan eten volgens het fodmap dieet. Ik vind het leuk om alle lekkere gerechten voorbij te zien komen, waar ik weer inspiratie uit haal.
24 Feb 21 by member: healthy@w
|
👍🏽 Ja dat vind ik ook leuk om te zien. De gerechten en dan ideeën op doen
24 Feb 21 by member: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
healthy@w's Weight History
|