Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
104.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1164 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 31.34g | Carbs: 94.68g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Lunch: Седьмой континент Хурма. Dinner: Яндекс Лавка Картошка с Грибами. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Краковская Колбаса. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|