Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1653 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 112.33g | Carbs: 123.30g.
Breakfast: Чай, Арахисовое Масло, Банан, Selex Палочки из Пшеничных Отрубей. Lunch: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Вино Красное Сухое, Cheese Gallery Cheddar, Борщ с Фасолью. Dinner: Салат из Филе,Яйца ,Руккола и Айсберга со Сметаной. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза Деликатесная, Салат с Тунцом Помидорами Черри и Луком, Milbona Dessert Proteico Cioccolato. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik.Tokmakova's Weight History
|