Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 81.65g | Carbs: 113.49g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Глобус Крем Чиз , Глобус Сыр Тильзитер Люкс, Глобус Ветчина Праздничная, Ашан Хлеб Гречишный Темный, Чиабатта, Кофе с Сахаром. Lunch: Мандарины, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Брюссельская Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Сырники, Простоквашино Сметана 15%, Малиновое Варенье, Вино Красное Сухое, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Тыква, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_r1's Weight History
|