Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 99.47g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Жокей Кофе Молотый, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Молоко Домашнее, Яйцо Домашнее. Lunch: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Щебекинская Вермишелька, Лук, Приосколье Окорочок. Dinner: Barilla Спагетти #5, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|