Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 84.47g | Carbs: 167.63g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|