Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1561 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 91.73g | Carbs: 82.62g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Other: Мартини Мартини Бьянко, Рафаэлло Конфета, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|