Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
877 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 76.09g | Carbs: 39.88g.
Breakfast: Добрая Традиция Творог , Ашан Клубника Свежая. Lunch: Philadelphia Light, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. Dinner: Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Братья Караваевы Лосось на Пару, Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Livianta Шпинат. Snacks/Other: Almond Milk. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
millini1's Weight History
|