Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
592 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 41.11g | Carbs: 38.68g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Jacobs Кофе Растворимый, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|