Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 79.05g | Carbs: 183.82g.
Breakfast: Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан , Варенье из Смородины, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Салат Мимоза, Куриные Крылышки с Кожей , Рис с Овощами. Lunch: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан , Варенье из Смородины, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|