Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1282 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 102.48g | Carbs: 101.82g.
Breakfast: Карп Запеченный, Сервелат, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: Апельсин, Щи с Курицей. Dinner: Сельдь Соленая, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлана Юрьевна's Weight History
|