Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2024 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 47.62g | Carbs: 188.58g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Epica Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод, Epica Crispy Йогурт. Lunch: Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Сахалин Рыба Корюшка Камчатская с/М, Miller Пиво. Snacks/Other: МЖК Горчица Столичная, Кировский Мясокомбинат Сосиски Докторские. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva2503's Weight History
|