Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
954 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 87.84g | Carbs: 38.08g.
Breakfast: ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут , Тыквенные Семечки, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное. Lunch: Сладкий Лук, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Dinner: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|