Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2194 kcal
|
Fat: 120.36g | Prot: 93.38g | Carbs: 181.76g.
Breakfast: Сырники из духовки, Кофе с Молоком и Сахаром, Швейцарский Сыр, Бутерброд с Маслом. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сырники из духовки, Мясо по-Французски. Dinner: Пирожное Заварное, Пирожное Корзиночка. Snacks/Other: Сырники из духовки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelenGoncharova's Weight History
|