Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
706 kcal
|
Fat: 25.07g | Prot: 73.79g | Carbs: 44.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Каждый День Кефир 2,5%, Изюм, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Чеснок, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|