Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 96.08g | Carbs: 141.20g.
Breakfast: Lactica Греческий Йогурт, Киви, Диадар Отруби Пшеничные. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Иван-Поле Конфитюр Манго, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Яблоки, Ростагроэкспорт Мацони, Ростагроэкспорт Мацони, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|