Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
778 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 31.38g | Carbs: 90.53g.
Breakfast: Зефир, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Nesquik Шоколад, Nestle Kit Kat Розовый Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Славянка Степ, Кофе с Молоком. Lunch: Батон Нарезной, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna140284's Weight History
|