Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
40.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1628 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 127.34g | Carbs: 207.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bionova Суп Протеиновый Грибной, Kultlab Kultbar Клубника со Сливками. Dinner: Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Alti Сыр Бри Трюфель, Голубика, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|