Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1309 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 128.72g | Carbs: 82.31g.
Breakfast: Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка Казакова . Lunch: Миндаль Миндаль, Кабош Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Баклажаны Тушеные. Dinner: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|