Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1133 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 51.75g | Carbs: 145.24g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Призма Яблоко Зеленое. Dinner: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ленивые Вареники. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|